Dziecko na nartach – od kiedy?
W Polsce, od pewnego czasu sporty zimowe cieszą się coraz większą popularnością. Nadgorliwi rodzice nierzadko jednak zbyt wcześnie zabierają dzieci na stoki, na siłę chcąc zarazić ich zamiłowaniem do nart. Od jakiego momentu dzieci są więc gotowe do nauki szusowania po stokach?
Kiedy dziecko pierwszy raz może założyć narty?
Wszystko zależy do tradycji rodzinnych i zamiłowania do sportów zimowych. W każdej rodzinie jest z tym nieco inaczej. Ci rodzice, którzy mają ten sport we krwi, bardzo szybko zarażają tą pasją swoje dzieci. Generalnie jednak, dzieci mogą uczyć się jazdy na nartach nawet od 3 roku życia. Pamiętajmy jednak, aby nie był to pierwszy sport, z jakim spotyka się nasze dziecko. Wcześniejsze próby jazdy na hulajnodze czy wspinanie się po drabinkach może im bowiem pomóc ćwiczyć równowagę oraz samą świadomością ruchu.
Lekcje z instruktorem czy bez?
Rodzice, którzy bardzo dobrze jeżdżą na nartach starają się uczyć swoje dzieci własnymi metodami. Jest to dobre rozwiązanie, aczkolwiek nie można zbytnio podnosić stopnia trudności. Zaczynajmy najpierw od zjazdów po oślej łączce i nie fundujmy dzieciom traum naciskając na opanowanie wszystkich umiejętności. Zawsze warto jednak skorzystać z nauki profesjonalnego instruktora, ponieważ będzie to dobry fundament i solidna wiedza o narciarstwie, z jaką nasze dzieci zostaną już na zawsze. Często wystarczy tylko 2-3 lekcje z instruktorem, aby dziecko potrafiło opanować podstawy i dalej mogło trenować już samodzielnie.
Ile kosztuje sprzęt narciarski dla dziecka?
Dziś niemal na każdym kroku spotykamy wypożyczalnie sprzętu narciarskiego dla dzieci. Oczywiście, można skorzystać z tej opcji po raz pierwszy jadąc z dzieckiem na narty. Zaobserwujemy wówczas czy będzie się im to w ogóle podobać i czy warto zainwestować w taki sprzęt. Jeśli jednak chcemy go zakupić we własnym zakresie, to musimy się liczyć z kosztem ok 1000 zł, bez odzieży. Same narty nabędziemy w cenach do 400 zł, buty ok 200 zł, a gogle i kask to koszt 300 zł. Można także próbować szukać używanych.
Jak nie zrazić dziecka do spotów zimowych?
W pierwszej kolejności nie wolno dziecka zbyt naciskać na szybkie opanowanie wszystkich technik. Sama jazda na nartach musi się im kojarzyć z zabawą, mile spędzonym czasem. Nie róbmy tego więc wyczynowo i starajmy się raczej potraktować taki wyjazd jako naprawdę przyjemne wakacje. Zaopatrzmy się w czekoladę, nie tylko dla zachowania energii na stoku, ale potraktujmy ją również jako drobną przyjemność, którą przecież dzieci uwielbiają!
Uważajmy na kontuzje
Należy pamiętać, że narty to sport kontuzyjny. Nauczmy dziecka ostrożności, ale też uświadommy mu, że będzie się przewracać i nie powinno się tego bać. Na zajęciach z instruktorem dziecko podszkoli koordynację, motorykę i równowagę, co na pewno będzie dla niego bardzo pomocne. Jeśli dziecko lubi się ruszać, a generalnie sport nie jest mu obcy, to na pewno będzie rzadziej ulegać kontuzjom. Dlatego dobrze jest zapisać je podczas roku szkolnego na zajęcia np. z gimnastyki itp.